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Die Frühjahrskur – frische Pflanzen zum Entgiften
So wie die Natur die Jahreszeiten in Ihren spezifischen Grundmustern lebt, verhält sich auch der Körper – trotz unseres modernen Lebensstils.
Im Herbst beginnt unser…
Un-Kraut? Jäten oder Aufessen?
Mit starken Wurzelausläufern steckt der Giersch oder Geißfuß (Aeopodium podagraria) in der Erde und vermehrt sich schnell in feuchten, schattigen Lagen. Wer den Unkrautfrust mit Kräuterlust tauschen möchte, kann die zarten, jungen Blätter und die Blütenknospen das ganze Jahr roh in eine würzige Salatmischung geben oder als aromatische Zutat für Suppen und Gemüsegerichte…
Hoch das Bein ...
Seit die Menschen aufrecht gehen, haben Sie ein Problem mit den Venen.
Die großen Beinvenen transportieren das Blut gegen die Schwerkraft von den Füssen bis zum Herzen. Venenklappen und Muskelpumpe stützen – aber im Zeitalter des Sitzens und Stehens versagt dieses Venensystem häufig.
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Die großen Beinvenen transportieren das Blut gegen die Schwerkraft von den Füssen bis zum Herzen. Venenklappen und Muskelpumpe stützen – aber im Zeitalter des Sitzens und Stehens versagt dieses Venensystem häufig.
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Was blüht denn da so früh?
Wenn auch Sie am liebsten Birken&Co. fällen würden:
- Beachten Sie die aktuelle Pollenflug-Situation! Allergiekalender zum Downloaden am Seitenende.
NEU - gratis Pollenwarn-App…
Naturheilkunde bei Influenza
Apotheke Naturalis Tipps zur Grippeabwehr - wie Sie ihr Immunsystem stärken können:
- gesunde Ernährung und stärkende Obstsäfte (schwarzer Johannisbeer- , Sanddorn-…
Ingwer - die scharfe Wunderknolle
Ingwer (Zingiber officinale) wird in Asien nachweislich seit über 3000 Jahren angebaut und verwendet. In der kalten Jahreszeit ist Ingwer die Geheimwaffe gegen inneres Frösteln und die ersten Anzeichen einer Erkältung. Wohlige Wärme von innen bringt ein einfacher Ingwertee!
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Herbstzeit - nass, kalt, erkältet?
Die Silberweide (Salix alba) wurde bereits von Dioskurides als Heilpflanze erwähnt. Sie wächst auf feuchten Wiesen, an Bachrändern und in Sumpfgebieten. Ihre enge Verbindung zum Wasser zeigt sich auch symbolisch. Die Weide mit…